La desmotivación -esa desesperanza, angustia o pérdida de entusiasmo o energía que a veces nos invade- puede tener varios rostros. […]
Si quieres perder peso siguiendo un régimen de comidas, debes proponerte pensar a largo plazo. Hay que tener en claro […]
El ritmo diario tan rápido, la impaciencia, los atascos, la sobrecarga de obligaciones, los problemas… todo ello puede provocars estrés. […]
Cuando hablamos de salud, no siempre nos referimos a las enfermedades y sus efectos. También es una rama importante de […]
Estar bien y llevar una vida saludable depende de muchos factores y entre los que podemos controlar se encuentra la […]
Según un estudio, realizado por María Korman y su equipo de la Universidad israelí de Haifa, una siesta diaria de noventa minutos […]
Una cena ligera, es el secreto de una noche placentera de sueño, que nos permita recargar energía para el comienzo […]
En psicología denominamos Complejo de Edipo a la etapa que aparece alrededor del año de vida y que consiste en […]
Según reza un nuevo estudio, publicado en la revista Neurology, los lapsus mentales entre los adultos mayores ocurren con mayor […]
Un estudio, realizado por el investigador español David Martínez-Gómez, que desarrolla su trabajo en la Iowa State University (EEUU) y en el […]